อเมริกายอมเสียเวลานอนไป XNUMX ชั่วโมงโดยเปลี่ยนเป็นเวลาออมแสง — นี่คือผลกระทบของการนอนน้อยที่ส่งผลต่อสุขภาพของคุณ

Topline คนส่วนใหญ่ในสหรัฐอเมริกาสูญเสียเวลานอนไปหนึ่งชั่วโมงในสุดสัปดาห์นี้ เนื่องจากนาฬิกาเคลื่อนเข้าสู่เวลาออมแสง (Daylight Saving Time) ผู้เชี่ยวชาญด้านการเปลี่ยนแปลงครึ่งปีที่ก่อกวนเตือนว่าเป็นอันตรายและเพิ่มโอกาสดังกล่าวอีกด้วย

'Spring Forward' ประจำปีของอเมริกาไม่ดีต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

Topline คนส่วนใหญ่ในสหรัฐอเมริกาจะเสียเวลาหนึ่งชั่วโมงในสุดสัปดาห์นี้เนื่องจากนาฬิกา "เคลื่อนตัวไปข้างหน้า" เข้าสู่เวลาออมแสง (Daylight Saving Time) ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของผู้เชี่ยวชาญด้านกะสองปีที่ก่อกวนเตือนว่าเป็นอันตรายอย่างมากต่อ...

เวลาออมแสงแบบถาวรจะช่วยลดการชนกับกวางและช่วยชีวิตได้ การศึกษาค้นหา

Topline การเปลี่ยนจากเวลาออมแสงเป็นเวลามาตรฐานในเดือนพฤศจิกายน เชื่อมโยงกับอุบัติเหตุทางรถยนต์ที่เพิ่มขึ้น ซึ่งคร่าชีวิตผู้คนมากกว่า 30 รายและกวางเกือบ 37,000 ตัวในแต่ละปี ตามรายงานการศึกษาของสำนักพิมพ์...