Life Hack หรือ Red Flag?

หากคุณเคยเล่นอินเทอร์เน็ตเมื่อเร็วๆ นี้ คุณน่าจะเคยเจอปรากฏการณ์ "การเลิกบุหรี่อย่างเงียบๆ" นี่คือวิธีปฏิบัติในการไปทำงานในชั่วโมงบังคับ ทำในสิ่งที่จำเป็นตามสัญญาและไม่มีอะไรมากไปกว่านี้ วิธีการนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายโดยหลาย ๆ คนโดยการมีส่วนร่วมของพนักงานโดยรวมลดลงอย่างต่อเนื่องตั้งแต่ปี 2020

การเลิกบุหรี่อย่างเงียบ ๆ หมายความว่าอย่างไร? คุณอาจสังเกตเห็นว่าฉันไม่ได้พูดถึงการลาออกจากงานของคุณจริงๆ การเลิกจ้างอย่างเงียบ ๆ เป็นการตั้งชื่อที่ทำให้เข้าใจผิดเพราะปรากฏการณ์นี้ไม่ได้เกี่ยวกับการลาออกจากงานของคุณเลย มันเกี่ยวกับการทำสิ่งที่ตำแหน่งของคุณต้องการ แนวปฏิบัตินี้กำหนดขอบเขตที่ชัดเจนระหว่างงานและชีวิตส่วนตัว แต่นายจ้างบางคนไม่ชอบเทรนด์นี้

คำพูดนี้จากผู้ใช้ TikTok @zaidleppelin สรุปการเคลื่อนไหวนี้ พวกเขากล่าวว่า “คุณไม่ได้ลาออกจากงานโดยสมบูรณ์ แต่คุณกำลังเลิกคิดที่จะก้าวไปให้ไกลกว่า [ที่ทำงาน] คุณยังคงปฏิบัติหน้าที่อยู่ แต่คุณไม่ได้สมัครรับแนวคิดวัฒนธรรมเร่งรีบที่ทำงานต้องเป็นชีวิตของคุณอีกต่อไป ความเป็นจริงไม่ใช่ and และคุณค่าของคุณในฐานะบุคคลไม่ได้ถูกกำหนดโดยแรงงานของคุณ "

อะไรขับเคลื่อนการเปลี่ยนแปลงนี้? ของขวัญที่ไม่คาดคิดอย่างหนึ่งที่โรคระบาดนี้มอบให้พวกเราหลายคนคือเวลาอยู่ที่บ้านเพื่อไตร่ตรองว่าอาชีพของเราส่งผลต่อชีวิตโดยรวมของเราอย่างไร ฉันทามติในหมู่คนจำนวนมากว่างานของพวกเขาส่งผลกระทบในทางลบต่อชีวิตของพวกเขา และพวกเขาก็ไม่ต้องการที่จะจัดการกับความเป็นจริงนั้นอีกต่อไป

การลาออกจากงานอย่างเงียบๆ หรือเรียกอีกอย่างว่า "การแสดงค่าแรง" จะช่วยให้มั่นใจได้ว่าชีวิตการทำงานของคุณจะอยู่ภายในขอบเขตของชั่วโมงทำงานและหน้าที่ที่ได้รับมอบหมาย มันให้พลังกลับคืนสู่บุคคลเมื่อพูดถึงชีวิตนอกงาน หลายคนพบว่าการเปลี่ยนแปลงลำดับความสำคัญนี้จำเป็นอย่างยิ่งหลังจากประเมินสมดุลชีวิตการทำงานที่มีอยู่ก่อนและระหว่างการระบาดใหญ่

ประโยชน์อะไรบ้าง? พนักงานที่เริ่ม "ทำหน้าที่ตามค่าจ้าง" จะปฏิเสธงานพิเศษอย่างรวดเร็วหากไม่ใช่ส่วนหนึ่งของลักษณะงาน เมื่อเวลาผ่านไป สิ่งนี้จะช่วยให้ปริมาณงานมีความสมเหตุสมผลและป้องกันการทำงานมากเกินกว่าที่คุณจะรับมือได้ สำหรับพนักงานที่ประสบกับภาวะหมดไฟเป็นจำนวนมาก การลาออกอย่างเงียบๆ สามารถช่วยให้พวกเขากลับมาเชื่อมต่อกับสิ่งที่กำลังเติมเต็มนอกเหนือจากชีวิตการทำงานได้

ผู้เลิกบุหรี่อย่างเงียบ ๆ จะไม่ก้มหัวให้กับนายจ้างอีกต่อไปในขณะที่สละสุขภาพกายและใจไปพร้อม ๆ กัน ผู้ที่วาดขอบเขตเหล่านี้ให้ความสำคัญกับตนเองและความสัมพันธ์มากกว่าการยอมจำนนต่อความเครียดของสำนักงานแม้ในเวลานอกเวลา โดยรวมแล้วเป็นชัยชนะสำหรับความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน

นี้ไม่ดีสำหรับใคร? การเลิกบุหรี่อย่างเงียบๆ อาจฟังดูเหมือนฝันจนถึงตอนนี้! แต่มีบางคนที่อาจไม่ได้ช่วยเหลือตัวเองด้วยวิธีการทำงานนี้ หากคุณอยู่ในตำแหน่งที่คิดค่าคอมมิชชั่น การใช้ความพยายามน้อยลงจริง ๆ อาจส่งผลให้ได้รับค่าตอบแทนน้อยลงอย่างมากเมื่อพูดและทำทั้งหมด นอกจากนี้ ไม่ควรให้ผู้ประกอบการหน้าใหม่ลองใช้กลยุทธ์นี้ ท้ายที่สุด เมื่อคุณเริ่มต้น ไม่ว่าจะเป็นการทำงานเพื่อตัวคุณเองหรือการเริ่มต้นอาชีพใหม่ คุณต้องพยายามมากขึ้นเพื่อสร้างตัวเอง

แล้วนายจ้างสามารถเรียนรู้อะไรได้บ้างจากการเลิกบุหรี่อย่างเงียบๆ? อย่างที่คุณอาจเดาได้อยู่แล้ว ประโยชน์ที่ได้รับจากการเลิกบุหรี่อย่างเงียบๆ ไม่ได้ครอบคลุมถึงนายจ้าง บุคคลที่กำลังจะก้าวไปไกลกว่านั้นดูเหมือนจะมีค่ามากกว่า บริษัท มากกว่าคนที่ทำงาน ในทางกลับกัน พนักงานที่ได้รับงานเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องอันเป็นผลมาจากประวัติการทำงานที่พิสูจน์แล้วมักจะหมดไฟและในที่สุดก็หางานทำที่อื่น

แนวโน้มของการเลิกจ้างอย่างกว้างขวางนี้คือการที่แรงงานพูดออกมา และนายจ้างก็ควรที่จะรับฟัง ในหลายกรณี การสื่อสารเกี่ยวกับความคาดหวังของพนักงานจะต้องมีความชัดเจนมากขึ้น หรืออาจถึงเวลาที่บริษัทต่างๆ จะต้องประเมินกลยุทธ์การจัดการ วัฒนธรรมของบริษัท หรือแพ็คเกจค่าตอบแทนใหม่

การลาออกอย่างเงียบๆ เป็นผลโดยตรงจากการที่พนักงานรู้สึกว่า "ไม่-" ในตำแหน่งของตน𑁋 ไม่ได้รับการชื่นชม ไม่ได้รับการสนับสนุน ค่าตอบแทนต่ำเกินไป ไม่มีแรงจูงใจ หรือไม่มีความสำคัญ หากไม่มีความพยายามอย่างจริงจังในการปรับปรุง การมีส่วนร่วมของพนักงานก็จะล้าหลังอย่างไม่ต้องสงสัย ท้ายที่สุด หากคุณต้องการเห็นความพยายามมากขึ้นจากพนักงานของคุณ คุณต้องพยายามจัดการกับข้อกังวลของพวกเขา ขวัญกำลังใจไม่ใช่สิ่งที่ร่ายมนตร์ด้วยกำลังเพียงอย่างเดียว