วิธีอายุอย่างมีความสุข – ท่องจากของไหลไปสู่ปัญญาที่ตกผลึก

Arthur Brooks มีพลังที่ไร้ขอบเขตและความกระตือรือร้นในการติดต่อสื่อสาร บรู๊คส์เป็นนักวิทยาศาสตร์ทางสังคมที่ได้รับการเรียกร้อง เขาได้เรียนรู้ว่าความสุขเกิดขึ้นได้อย่างสมบูรณ์ ตราบใดที่คุณทำสิ่งที่ถูกต้อง หนังสือของเขา ตั้งแต่ Strength to Strength ระบุว่าสิ่งเหล่านี้คืออะไร ส่วนใหญ่ คุณต้องยอมรับความเป็นจริงของความชราภาพและทำงานร่วมกับพวกเขา แทนที่จะพยายามเป็นทหารในฐานะ 'ผู้มุ่งมั่น' ที่ทะเยอทะยานและมีความทะเยอทะยาน หนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นเพื่อการปฏิเสธโดยยึดติดอยู่กับสถานะที่ล้าสมัย สคริปต์ และสิ่งของต่างๆ

สาระสำคัญของหนังสือเล่มนี้คือ จิตใจของเรา “เสื่อมลง” ตามอายุ และความฉลาดทาง “ของเหลว” ครึ่งชีวิตแรก (ชนิดที่เร็วและสร้างสรรค์ ไปยัง Elon Musk) แปรสภาพในครึ่งหลังเป็นหน่วยสืบราชการลับ "ตกผลึก" (มีความเข้าใจและบูรณาการมากขึ้น ไปยัง ดาไลลามะ). ทฤษฎีนี้ไม่ใช่เรื่องใหม่ แต่จะกลับไปทำงานที่ทำในปี 1970 โดย Raymond Cattell แต่ Brooks ใช้เพื่ออธิบายความจำเป็นของ 'เส้นโค้งที่สอง'  

ทำในสิ่งที่ฉันทำ

ดูเหมือนว่าบรู๊คส์จะเขียนหนังสือสำหรับผู้ชมที่จำกัด – ผู้ชายที่ประสบความสำเร็จอย่างเขาที่เสพติดความสำเร็จ สถานะ และการยกย่องสรรเสริญจากภายนอก ช่วงเวลา 'aha' และแรงจูงใจในการเขียนหนังสือเล่มนี้คือการได้ยินชายชราผู้มีชื่อเสียงระดับโลกคนหนึ่งบ่นอย่างขมขื่นกับภรรยาของเขาว่าเขาไม่เกี่ยวข้องและโหยหาความตาย เขาตัดสินใจว่าเขาไม่ต้องการเป็นชายคนนั้นและต้องทนทุกข์กับความตายที่บิดเบี้ยวที่เรียกว่า 'คำสาปของนักสู้': “คนที่พยายามทำให้เป็นเลิศในสิ่งที่พวกเขาทำมักจะจบลงด้วยการพบว่าการตกต่ำอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ของพวกเขาน่ากลัว ความสำเร็จของพวกเขาไม่น่าพอใจมากขึ้นเรื่อยๆ และ ขาดความสัมพันธ์”

บรูกส์ 'พบวิธีรักษา' และยินดีที่จะแบ่งปัน สูตร "มีพื้นฐานมาจากข้อมูลทางสังคมศาสตร์" คือวิธีที่เขาออกแบบครึ่งชีวิตหลังของเขาเอง

1.    อย่า 'โกรธเคืองกับการสิ้นพระชนม์ของแสง' คำพูดที่มีชื่อเสียงจากกวี Dylan Thomas คือ Brooks ยืนยันว่าถนนที่รับประกันโดยตรงไปสู่ภาวะซึมเศร้า ผู้ที่ประสบความสำเร็จสูงคือผู้ที่ทั้งคู่มั่นใจว่าจะหลุดจากพระคุณและเกลียดชังการล่องหนที่เกิดขึ้นมากที่สุด คำแนะนำของเขา? อย่าดองนานนะ ไม่งั้นจะเสียใจ Brooks ลาออกจากตำแหน่ง CEO ของ American Enterprise Institute (AEI) เพราะเขารู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นในอนาคต: น้อยลง

2.    ท่อง 'โค้งที่สอง' ของคุณ ย้ายจากบทบาทและภาคส่วนที่เห็นคุณค่าและต้องการความฉลาดที่ลื่นไหลไปสู่บทบาทเหล่านั้น (เขาชี้ไปที่การสอนของเขาที่ฮาร์วาร์ด) ที่แบ่งปันความรู้และให้คำปรึกษาแก่คนรุ่นต่อไปในอนาคต บางภาคส่วนและงานสนับสนุนอายุและประเภทของหน่วยสืบราชการลับที่แตกต่างกัน กวียอดหนุ่มนักประวัติศาสตร์สาย รู้ว่าคุณยืนอยู่ที่ไหนและพร้อมที่จะเคลื่อนไหวหากคนหนุ่มสาวกำลังแทะส้นเท้าของคุณ

3.    จาก 'ผ้าใบเปล่า' เป็น 'บล็อกหยก' ศิลปะตะวันตกสร้างขึ้นจากแนวคิดในการเติมสีลงบนผืนผ้าใบเปล่า ศิลปะตะวันออกบนแนวคิดที่ว่าประติมากรรมนั่งรอศิลปินอยู่ภายในบล็อกหยก เราเหมือนกันเขาแนะนำ เราต้องแกะหินจำนวนมากเพื่อเปิดเผยความจริงว่าเราเป็นใคร ซื้อกลับบ้าน? อย่าเพิ่มสิ่งต่าง ๆ ให้กับชีวิตของคุณ พยายามค้นหาตัวตนที่สำคัญของคุณ

4.    ปลูกฝังดงแอสเพนของคุณ อุปมาสุดท้ายของเขาคือ ตามที่การศึกษาความสุขของฮาร์วาร์ดได้พิสูจน์แล้ว เคล็ดลับสู่ความสุขคือความรักและความสัมพันธ์ ดังนั้นอย่าลงทุนมากเกินไปในสิ่งที่ดึงความสนใจจากคนที่คุณรักมากที่สุด เช่นเดียวกับแอสเพนไม่ใช่ต้นไม้แต่ละต้น แต่เป็นผืนใหญ่ของระบบรากที่เชื่อมต่อกัน เข้าใจว่าชีวิตของคุณขึ้นอยู่กับการเชื่อมโยงของคุณกับผู้อื่นและหล่อเลี้ยงพวกเขา

ดูฉันตอนนี้สิ เขากระตือรือร้น ฉันอยู่ในจุดสูงสุดของเกมในระบอบนี้ เต็มไปด้วยพลังงาน ความฟิต และผู้ติดตาม แผนการเปลี่ยนแปลงและปฏิบัติตามฉัน และทำตามที่พวกเขาทำ หลักสูตร Harvard Business School ด้านภาวะผู้นำและความสุขมีผู้สมัครใช้บริการมากเกินไป ไม่ใช่เรื่องที่ไม่คาดคิด เนื่องจากนักเรียนที่ประสบปัญหาโรคระบาดพยายามหาหางเสือเพื่อนำทางพายุ ที่ Yale หลักสูตรปี 2018 ที่ก้าวล้ำของ Laurie Santos เรื่อง Happiness & The Good Life เป็นหลักสูตรที่ได้รับความนิยมสูงสุดของมหาวิทยาลัย…ในรอบ 300 ปี หลักสูตร Coursera ของเธอได้สอนวิทยาศาสตร์แห่งความอยู่ดีมีสุขให้กับผู้คนเกือบสี่ล้านคน (และจะเปิดสอนฟรีอีกครั้งในเดือนกุมภาพันธ์นี้) ความเป็นอยู่ที่ดีและความสุขกำลังกลายเป็นธุรกิจขนาดใหญ่ที่มีมูลค่ามากกว่า 4 ล้านล้านดอลลาร์ ซึ่งนักศึกษาของ Harvard Business School จะได้รับการจัดเตรียมให้สำรวจ

การสร้างแบรนด์ใหม่ (และชาย) สมัยใหม่

Strength to Strength เต็มไปด้วยคำแนะนำและเรื่องราวดีๆ ที่บอกเล่าอย่างมีส่วนร่วม การเข้าใจว่าช่วงครึ่งหลังของชีวิตมีงานและแรงจูงใจในการพัฒนาผู้ใหญ่ที่แตกต่างจากครึ่งแรกไม่ใช่แนวคิดใหม่ ได้รับการแนะนำครั้งแรกโดย Erik Erikson และพัฒนาโดยนักจิตวิทยาการพัฒนาผู้ใหญ่หลายคน บรูกส์รวมแนวคิดเหล่านี้ไว้ในนิทานสมัยใหม่เชิงกวีเพื่อกระตุ้นให้นักเรียนที่มีผลการเรียนสูงเป็นพิเศษให้เตรียมพร้อมที่จะเปลี่ยนอาชีพเมื่อเวลาผ่านไปจากการมุ่งเน้นที่ 'นวัตกรรม' ไปสู่การมุ่งเน้นที่ 'การสอน'

บางคนอาจเห็นว่านี่เป็นการทำให้เข้าใจง่ายขึ้น 'ข้อมูล' ส่วนใหญ่ที่เขาอ้างถึงนั้นเป็นข้อมูลทางประวัติศาสตร์ เช่นเดียวกับที่เรากำลังเข้าสู่โลกแห่งความเป็นจริงที่เปลี่ยนแปลงโลกของชีวิตที่ยืนยาวขึ้น มีสุขภาพดีขึ้น และมีส่วนร่วมมากขึ้น เรายังไม่รู้ว่าความสำเร็จและนวัตกรรมใดบ้างที่อาจมาจากโลกที่เก่ากว่า การที่อายุเฉลี่ยของผู้ประกอบการเพิ่มขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเป็น 45 ปี ทำให้หลายคนอาจสงสัยเกี่ยวกับหลักฐานพื้นฐานของเขา

นอกจากนี้ยังอ่านหนังสือเกี่ยวกับวัยสูงอายุในมุมมองของผู้ชาย ตามความเป็นจริงซึ่งจำกัดอยู่เฉพาะกลุ่มเล็กๆ ที่ได้รับการยกเว้นเท่านั้น อาชีพที่รวดเร็ว ก้าวหน้า และเป็นเส้นตรงที่ผู้ชายและบริษัทที่คลั่งไคล้งานซึ่งประสบความสำเร็จและเป็นที่โปรดปรานมานานกลายเป็นเรื่องที่ซับซ้อนมากขึ้นในโลกที่สมดุลทางเพศ ไม่น่าแปลกใจเลยที่ผู้ชายที่ประสบความสำเร็จต้องดิ้นรนกับความเป็นจริงที่เปลี่ยนสถานะการสูงวัยมากขึ้น ของขวัญอย่างหนึ่งของชีวิตที่ยืนยาวอาจตรงกันข้ามกับสิ่งที่บรูกส์กำลังโต้เถียง

จะมีช่วงเวลาและอายุที่แตกต่างกันมากมายสำหรับการมีส่วนร่วมที่หลากหลายจาก 'ปัญญา' ที่หลากหลายยิ่งขึ้น ประสาทวิทยาศาสตร์มีความก้าวหน้ามากขึ้นในทศวรรษที่ผ่านมา แม้กระทั่งในปีที่แล้ว มากกว่าใน 100 ปีที่ผ่านมา การจัดหนังสือเกี่ยวกับการวิจัยที่หยั่งรากลึกในความคิดของทศวรรษ 1970 นั้นเรียบง่ายแต่น่าดึงดูดใจ ตอนนี้เรารู้แล้วว่าสมองสามารถต่อสายและเติบโตได้ทุกวัย เราเพิ่งเริ่มเห็นอาชีพของผู้หญิงเติบโตหลังปี 50 เช่น (รวมถึงภรรยาของบรู๊คส์ด้วย) เพราะผู้หญิงจำนวนมากอุทิศครึ่งแรกของชีวิตไม่ใช่เพื่อ 'ดิ้นรน' แต่เพื่อสร้างสมดุลระหว่างบทบาทต่างๆ

แต่ข้อความสำคัญของ Strength to Strength นั้นน่าจะเป็นจริง “ผลรวมของชีวิตคุณไม่ใช่ความสำเร็จของคุณ มันเป็นผลรวมของความรักที่มีต่อผู้คนในชีวิตของคุณ” เป็นการดีที่นักศึกษาฮาร์วาร์ดจะได้ยินข้อความนี้ – และบรู๊คส์ที่มีเสน่ห์และมีมนุษยธรรมมากเป็นผู้ส่งสารที่สมบูรณ์แบบ และถ้าคุณรักใครสักคนที่ทำงานหนักมากกว่ารักใคร นี่คือของขวัญวันวาเลนไทน์ในอุดมคติ