เบื้องหลังอารมณ์ขัน คริส โอลเซ่น ดาราดังจาก TikTok กำลังทำลายอุปสรรคด้านสุขภาพจิต

ถ้า Chris Olsen ผู้สร้างเนื้อหาและเพิ่งเป็นผู้จัดส่งแบรนด์กาแฟของเขาเอง เชื้อเพลิงการบิน—กำลังสงสัยเกี่ยวกับผลกระทบของคลิปจากการบำบัดในชีวิตจริงที่เขาโพสต์บนโซเชียลมีเดีย และล่าสุดเขาได้รับการยืนยันอย่างหนักแน่น

“Cari D'Amelio มาหาฉันที่งานและบอกว่าวิดีโอการบำบัดของฉันคือเหตุผลที่เธอกลับมาเข้ารับการบำบัด เพราะเธอเคยมีช่วงเวลาที่ยากลำบากกับนักบำบัดมาก่อน แต่การได้เห็นวิดีโอของฉันช่วยให้เธอกลับเข้าสู่การบำบัดได้” เขากล่าว ของดาราโซเชียลมีเดียเพื่อนของเขา

“และฉันจำได้ว่าคิดว่า 'สิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อผู้คนจริงๆ' มีผู้คนมากมายที่รู้สึกว่าเป็นเพียงการให้ช่วงเวลาเบาสมอง และจากนั้นก็มีคนอื่นๆ ที่กำลังเริ่มการบำบัดจริงๆ หรือเริ่มการบำบัดอีกครั้งเพราะวิดีโอดังกล่าว มันเตือนฉันว่าสื่อของ TikTok สามารถสร้างผลกระทบได้มากกว่าสิ่งที่เราเลื่อนดูอย่างไร้จุดหมาย”

แท้จริงแล้วสำหรับผู้ติดตาม 10 ล้านคนของเขาบนแพลตฟอร์มและอีกเกือบ 1 ล้านคนบนอินสตาแกรม Olsen ไม่ใช่แค่ผู้บันทึกเหตุการณ์ที่ตลกขบขันเท่านั้น แต่ยังเป็นคนที่ได้รับความสนใจจาก Harry Styles ในรายการล่าสุดที่มีสัญลักษณ์ของเขาประดับอยู่ พ่อ?-แต่เป็นผู้สนับสนุนที่แน่วแน่ในการขจัดอุปสรรคในด้านสุขภาพจิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่เยาวชนและสมาชิกของชุมชน LBGTQ+

กลิ่นอายของเขาอยู่ระหว่างผู้ชายที่คุณสังเกตเห็นว่ามีส่วนร่วมกับการเล่นตลกที่เคาน์เตอร์รับของและเพื่อนสนิทของคุณที่ชอบเทคโอเวอร์ ด้วยเหตุนี้ เขาจึงมีความสามารถพิเศษในการตรวจสอบขอบเขตของอารมณ์ และทำให้ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าเป็นปกติด้วยการพูดอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับประสบการณ์ของเขาเอง เซสชั่นการบำบัดที่บันทึกไว้เป็นเพียงหนึ่งในความคิดที่ส่งมาอย่างไร้รอยต่อของเขา

“ฉันรู้ว่าผู้คนจำนวนมากมีความอัปยศเกี่ยวกับการบำบัด และฉันคิดว่าอาจมีวิธีเชื่อมต่อกับผู้ชมของฉันโดยการแบ่งปันว่าบางครั้งการบำบัดแบบเบิกบานใจเป็นอย่างไร และไม่ใช่เรื่องน่ากลัวเสมอไปที่คุณต้องเจาะลึกถึงระดับลึกที่สุดและแบ่งปันความลับที่ดำมืดที่สุดหรือบาดแผลของคุณ เพราะนั่นไม่ได้เกิดขึ้นกับเราทุกสัปดาห์” Olsen กล่าว

“ฉันรู้ว่ามีคนมากมายที่เจ็บปวด และฉันต้องการยื่นมือช่วยเหลือพวกเขาทุกคน ดังนั้นฉันแค่ต้องการแบ่งปันตัวเองในลักษณะนั้นต่อไป เพราะหากฉันไม่สามารถช่วยคุณได้โดยตรง คุณอาจเห็นวิดีโอของฉันและฉันก็สามารถส่งผลกระทบต่อคุณในแบบที่คุณต้องการได้”

เมื่อเร็ว ๆ นี้ วัย 25 ปีได้ทำเครื่องหมายความสุขุมห้าปี ซึ่งเป็นเหตุการณ์สำคัญในการเดินทางที่มาพร้อมกับสุขภาพจิตของเขาตั้งแต่สมัยมัธยมปลาย

“ที่บ้านชีวิตของฉันแทบระเบิด แม่ของฉันไปศูนย์บำบัด พ่อแม่ของฉันผ่านการหย่าร้าง และฉันก็เข้าโรงเรียนประจำภายในปีเดียวกัน” เขาเล่า “นั่นคือตอนที่ฉันได้รับการวินิจฉัย [สำหรับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า] และเข้ารับการรักษาด้วยยา ดังนั้นตั้งแต่อายุ 15 ถึงพูดตามตรงจนกระทั่งฉันไปรักษาด้วยตัวเองมันเป็นเพียงประสบการณ์การเรียนรู้ คุณกำลังพยายามหาวิธีที่จะรู้สึกเป็นตัวของตัวเองมากขึ้นอีกครั้ง หรือแม้แต่พบว่าตัวเองอยู่ในจุดนั้น มันมาถึงจุดสุดยอดอย่างแน่นอนเมื่อฉันไปที่ศูนย์บำบัดซึ่งเป็นเวลาหนึ่งปีที่ยาวนานของการสำรวจตัวเองอย่างมีสมาธิ”

โอลเซ็นให้เครดิตครอบครัวของเขาสำหรับการแทรกแซงของความรักที่ยากลำบากซึ่งผลักดันให้เขาต้องเข้ารับการรักษาอย่างจริงจัง และกล่าวว่าเขา "รู้สึกขอบคุณ 100 เปอร์เซ็นต์" ที่เขาตัดสินใจไป

“ผมคิดว่ามีเครดิตที่ผมพยายามให้มากขึ้นเรื่อย ๆ ให้กับตัวเอง ซึ่งใช่ ตอนอายุ 19 ปี ผมตัดสินใจว่าต้องทำเรื่องนี้อย่างจริงจัง” เขากล่าว “ผู้เข้ารับการรักษาจำนวนมากใช้เวลาช่วงอายุ 20 ปีไปปาร์ตี้และเที่ยวเตร่ และหลายคนบอกฉันว่า 'ถ้าฉันทำสิ่งนี้ได้ตั้งแต่อายุเท่าคุณ ฉันนึกไม่ออกเลยว่าฉันจะไปอยู่ที่ไหนในตอนนี้' คำพูดเหล่านั้นติดอยู่กับฉันจริงๆ ฉันคิดว่าฉันมีโอกาสที่จะได้รับสิทธินี้ในวัยนี้ มันรู้สึกเหมือนว่าฉันไม่มีทางเลือกอื่น ชีวิตของฉันดำเนินไปในจุดนั้นไม่มีทิศทางไปข้างหน้า”

สำหรับผู้ติดตามของเขาในชุมชน LGBTQ+ การถอดวิญญาณของ Olsen สามารถสร้างผลกระทบได้มากกว่า

“หนึ่งในปฏิสัมพันธ์ที่ดีที่สุดที่ฉันมีคือกับคนที่มาหาฉันในห้องล็อกเกอร์ยิมและพูดว่า 'เฮ้ ฉันแค่อยากจะขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุณทำในฐานะคนเงียบขรึมในชุมชนเกย์ เราไม่ได้มีคนจำนวนมากที่จะมองหาในลักษณะนั้น ' ซึ่งติดอยู่กับฉันจริงๆ การอยู่ในชุมชน LGBTQ คล้ายกับการเดินทางเพื่อความสงบสุข มีอะไรมากมายที่เราพยายามเรียนรู้ไปพร้อมกัน คุณเรียนรู้จากประสบการณ์ และบางครั้งคุณก็พยายามหลีกหนีจากอดีตบางอย่าง และพยายามที่จะไม่คิดถึงสิ่งที่เกิดขึ้นภายใน” เขากล่าว

“ดังนั้นจึงสมเหตุสมผล โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนที่ฉันแวดล้อมด้วย มีปัญหาการใช้สารเสพติดในชุมชน LGBTQ และฉันแค่ต้องการแสดงอีกด้านหนึ่งของมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฐานะคนที่อายุน้อยกว่าและบางคนที่สร่างเมาเมื่ออายุ 19 ปี นอกจากนี้ยังมีวัฒนธรรมปาร์ตี้ขนาดใหญ่ในชุมชนเกย์ ซึ่งสามารถเพิ่มชุมชนได้มาก และผู้คนสามารถหาคนของพวกเขาในวัฒนธรรมนั้นได้ แต่ถ้ามันกลายเป็นประเด็นที่คุณกังวลล่ะก็… ฉันยังคงสามารถสร้างชีวิตที่ฉันมีความสุขกับการใช้ชีวิตได้จนถึงตอนนี้ นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันชอบที่จะเชื่อมต่อ”

ด้วยการเปิดตัวแบรนด์ Flight Fuel Coffee ซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หลงใหลในกาแฟที่อยู่เบื้องหลังวิดีโอไวรัลเกี่ยวกับการส่งมอบอาหารตามสั่งให้กับทุกคน ตั้งแต่เมแกน เทรนเนอร์ ออสติน บัตเลอร์ ไปจนถึงรองประธานาธิบดีกมลา แฮร์ริส โอลเซ่นกำลังก้าวเข้าสู่จุดสนใจมากยิ่งขึ้น เป็นโอกาสในการสะท้อนความสมดุลของการเป็นทั้งบุคคลและบุคคลสาธารณะ

“เนื้อหาจำนวนมากของฉันมีพลังงานสูงและวุ่นวาย และเพื่อนของฉันหลายคนที่รู้จักฉันดีพูดว่า 'มันตลกเพราะนั่นคือคุณ อาจจะไม่ถึง 50 เปอร์เซ็นต์ของเวลาทั้งหมด' ฉันค่อนข้างเก็บตัว” เขากล่าว

“หลายครั้งที่ฉันได้อยู่กับตัวเองจะไม่แบ่งปันกันอย่างแน่นอน ฉันได้เรียนรู้ว่ามีบางสิ่งที่ฉันรู้สึกไม่ค่อยดีเกี่ยวกับการแบ่งปัน และหนึ่งในสิ่งเหล่านั้นก็คือชีวิตการออกเดทของฉันในทุกวันนี้ ฉันแบ่งปันในปริมาณที่เฉพาะเจาะจงโดยไม่ให้มากเกินไปเพราะนั่นคือสิ่งที่ฉันต้องการรักษาความเป็นส่วนตัวให้มากขึ้นต่อไป ฉันเริ่มแอปแชร์ 100 เปอร์เซ็นต์ของสิ่งนั้น มันเป็นเพียงการลดลงและการไหล”

เขายังทำงานมากขึ้นในเกมยาวของเขา

“ฉันชอบยุ่งมาก [และ] ฉันยังพยายามเรียนรู้วิธีทำงานอย่างมีประสิทธิผลในช่วงเวลาที่หยุดทำงาน ไม่กีดขวาง ฉันต้องเติมเต็มช่วงเวลานั้น แต่ฉันจะผ่อนคลายอย่างเต็มที่ได้อย่างไร? จะเลือกดูแลตัวเองอย่างไรดีกว่าพูดว่าฉันยังทำได้ไม่พอ? ฉันจะใช้เวลานั้นคืนพลังให้กับตัวเองได้อย่างไร”

Mind Reading (ชื่อเดิมคือ Hollywood & Mind) เป็นคอลัมน์ประจำที่นำเสนอความบันเทิงและความเป็นอยู่ที่ดี และมีบทสัมภาษณ์นักดนตรี นักแสดง และผู้มีอิทธิพลในวัฒนธรรมอื่นๆ ซึ่งกำลังยกระดับการสนทนาเกี่ยวกับสุขภาพจิต

ที่มา: https://www.forbes.com/sites/cathyolson/2023/02/14/mind-reading-behind-the-humor-tiktok-star-chris-olsen-is-busting-mental-health-barriers/