Aaron Donald กล่าวว่า 'ความสัมพันธ์' เป็นกุญแจสำคัญในการครอบงำ Rams

แฟน ๆ NFL ที่ดู Super Bowl LVI เมื่อเดือนกุมภาพันธ์ที่ผ่านมาได้รับการเตือนถึงความจริงสองประการเกี่ยวกับเกมที่พวกเขารัก

อย่างแรก ทีมที่มีการจับคู่ตัวรับ-กองหลังที่ดีที่สุด (ถ้าไม่เสมอไป) จะชนะเกมใหญ่ ในกรณีของ Super Bowl LVI มันคือ QB Matthew Stafford ของ Los Angeles Rams และ Cooper Kupp ที่เป็น Ace ของเขาที่ปิดผนึกข้อตกลง

และในช่วงเริ่มต้น ดูเหมือนว่า Stafford ไม่จำเป็นต้องมีเกมที่ดีที่สุดในอาชีพการงานของเขา ความสัมพันธ์ในเวลาที่เหมาะสมของเขากับ Kupp ได้สร้างความแตกต่างทั้งหมด Kupp ผู้ได้รับการเสนอชื่อให้เป็นผู้เล่นทรงคุณค่าสูงสุดของ Super Bowl LVI จบการแข่งขันกับ Cincinnati Bengals ด้วยการออกงานแปดครั้งในระยะ 92 หลาและสองทัชดาวน์

ความจริงประการที่สองคือ การป้องกันมีความสำคัญ และในซูเปอร์โบวล์ ทีมที่มีภัยคุกคามอย่างสม่ำเสมอที่สุดต่อกองหลังของทีมอื่นจะชนะรางวัลใหญ่

สิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันในการชนะ 13 กุมภาพันธ์ของแรมส์คือแนวรับของพวกเขา นั่นคือ ดีที แอรอน โดนัลด์ ผู้มีประสบการณ์ โดนัลด์โพสต์กระสอบสองกระสอบและสี่รวมโหม่งในขณะที่ใช้ทั้งเกมข่มขู่กองหลังของเบงกอลส์โจเบอร์โรว์

เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ฉันได้พูดคุยกับแอรอน โดนัลด์ ผ่าน Zoom อย่างยาวนานเกี่ยวกับความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ของฤดูกาลที่แล้ว และความรู้สึกที่ได้เป็นฝ่ายรับลูกของแฟรนไชส์ ​​NFL ในตำนานเป็นอย่างไร

เรื่องที่เกี่ยวข้อง: Tom Brady พูดถึง Brady Brand กิจการธุรกิจ

โดนัลด์ เกิดในพิตต์สเบิร์ก และหลังจากใช้ชีวิตในวัยเยาว์ที่นั่นและเรียนมหาวิทยาลัยที่พิตต์ เขาได้เข้าร่วมทีมเซนต์หลุยส์ แรมส์ ในฐานะน้องใหม่ ในฐานะดราฟต์ดราฟต์รอบแรกของแรมส์ (ขึ้นอันดับที่ 13 โดยรวม) ใน NFL Draft ปี 2014 .

แม้จะออกจากพิตต์สเบิร์กซึ่งโดนัลด์เรียกอย่างเสน่หาว่า "เมืองแห่งบริดจ์" ผู้เล่นป้องกันยอดเยี่ยมแห่งปีของเอ็นเอฟแอลขนาด 6 ฟุต 1, 280 ปอนด์ 99 สมัยยังคงมีส่วนร่วมอย่างมากกับบ้านเกิดของเขาผ่าน ADXNUMX Solutions ซึ่งเป็นสถานประกอบการที่ให้บริการ Pittsburgh- เยาวชนในพื้นที่ที่สามารถเข้าถึงการให้คำปรึกษาและการศึกษาที่มีคุณภาพตลอดจนการเข้าถึงกรีฑา โภชนาการที่ดี และการมีส่วนร่วมของชุมชน

นับตั้งแต่ย้ายสโมสรจากเซนต์หลุยส์มาที่แอลเอ โดนัลด์คิดว่าองค์กรแรมส์ได้ทำการเปลี่ยนแปลงที่ดีมากเพื่อเสริมความแข็งแกร่งให้กับทีม ฟื้นฟูแรมส์ให้เป็นหนึ่งในแฟรนไชส์เอ็นเอฟแอลที่ยอดเยี่ยม

“ฉันใช้เวลาสองปีแรกกับแรมส์ในเซนต์หลุยส์ ฉันชอบที่นั่น แต่แอลเอมีสภาพอากาศที่สวยงาม และฉันก็ชอบที่นี่” โดนัลด์กล่าว “ ฉันคิดว่ามีเพียงการเปลี่ยนแปลงและการตัดสินใจที่สูงกว่าเช่น (เจ้าของ Rams) คุณ Kroenke ทำและแฟน ๆ ได้ตอบกลับ แฟนใหม่ในแอลเอนั้นยอดเยี่ยมมาก”

Donald กล่าวเสริมว่า: “SoFi นั้นยอดเยี่ยมมาก มันเป็นสนามกีฬาที่ดีที่สุดในลีกฟุตบอลแห่งชาติ และเมื่อมันเป็นบ้านที่อัดแน่นและมันบ้าไปแล้ว นั่นคือแรงจูงใจที่ดีที่สุดบางส่วนที่คุณจะได้รับในฐานะผู้เล่น”

ความผิดที่อาจเกิดขึ้นจาก Rams ตาม "ความสัมพันธ์"

เมื่อถูกถามเกี่ยวกับการเปลี่ยนตัวแรมส์จากจาเร็ด กอฟฟ์ไปเป็นแมทธิว สแตฟฟอร์ดที่ควอเตอร์แบ็ค โดนัลด์ ผู้ซึ่งใช้เวลาทั้งแปดฤดูกาลในเอ็นเอฟแอลของเขาในฐานะแรมส์และโปรโบว์เลอร์ของเอ็นเอฟแอล ระบุว่ามันเหมาะสมอย่างยิ่ง

“ในฐานะคนที่อยู่นอกสนาม การสร้างความสัมพันธ์กับ (สตาฟฟอร์ด) นั้นยอดเยี่ยมมาก เห็นได้ชัดว่า—ความสามารถและความเป็นผู้นำของเขา—เขาแตกต่าง”

โดนัลด์อธิบายว่าสตาฟฟอร์ดเป็นหนึ่งในผู้เล่นที่มีความทะเยอทะยานที่สุดที่เขาเคยเล่นด้วย แต่ยังเป็นผู้นำที่สามารถทหารผ่านการเล่นที่ยากลำบากและให้คนของเขาจดจ่อกับภารกิจต่อหน้าพวกเขา

“คุณเห็นเขาในแคมป์ฝึกซ้อม เบิกตากว้างกับแผนการของเขาที่จะทำให้เรื่องใหญ่เกิดขึ้น แต่จากนั้นคุณเห็นเขาแปลสิ่งนั้นและทำมันในเกม เขารู้วิธีพาพวกเขาไปด้วย” และเล่นละคร

โดนัลด์ยังกล่าวอีกว่า Stafford และ Kupp มี "ความสัมพันธ์ทั้งในและนอกสนาม" ที่พิเศษซึ่งทำให้ "น่าทึ่งที่ได้เห็นคนเหล่านั้นทำงาน"

“แน่นอนว่าในธุรกิจนี้ ผู้คนเข้าๆ ออกๆ ตลอดเวลา แต่เป็นเรื่องดีที่มีแมทธิว สแตฟฟอร์ด อยู่กับเรา ทั้งในสิ่งที่เขาสามารถทำได้ในสนามและเป็นคนที่อยู่นอกสนาม” โดนัลด์ กล่าว

เมื่อฉันถามว่าโดนัลด์และผู้เล่นคนอื่นๆ รู้มาตลอดว่า Cooper Kupp มีศักยภาพที่จะเป็น MVP ของ Super Bowl หรือไม่ เขาบอกเป็นนัยว่าแม้ว่าคนอื่นๆ ในโลกจะรู้สึกประหลาดใจ แต่เพื่อนร่วมทีมของ Kupp ก็รู้ว่าเขามีสิ่งนี้อยู่ในตัวเขา

“สิ่งที่เกี่ยวกับ Cooper Kupp ก็คือเขาเป็น Cooper Kupp—คนเดียวกัน—ตั้งแต่วันแรก” Donald กล่าว “เขามีความสม่ำเสมอเสมอ และคนที่คุณรู้จักจะลงเล่น ฉันคิดว่าสำหรับเขา มันเป็นเรื่องของการผ่านทั้งปี (และ) การมีสุขภาพที่ดี”

โดนัลด์ยังกล่าวอีกว่าจรรยาบรรณในการทำงานของ Kupp “การศึกษาเกมและภาพยนตร์ และร่างกายของงานที่เขาทำ พิสูจน์ให้เห็นว่าการทำงานหนักนั้นได้ผล”

การป้องกันต่ำเกินไป?

หลังจากดูโดนัลด์ เตะต่อยกับแนวรุกของซินซินนาติ เบงกอลส์ เมื่อเดือนกุมภาพันธ์ปีที่แล้ว อาจมีคนอยากจะถามเขาว่า ในความเห็นของเขา ผู้เล่นแนวรับถูกประเมินต่ำเกินไปหรือไม่ เนื่องจากพวกเขามีส่วนร่วมอย่างมาก

และถ้าผลของการป้องกันที่ดีใน NFL ถูกมองข้ามหรือประเมินต่ำเกินไป Aaron Donald ชอบที่เป็นแบบนั้นหรือไม่?

“มันเป็นลีกที่น่ารังเกียจ ดังนั้นผู้คนต้องการเห็นคะแนนทำแต้ม” โดนัลด์กล่าว “ฉันเป็นคนตั้งรับ ฉันชอบที่จะโจมตี”

แต่เขายังคิดว่าการป้องกันที่ดีเท่ากับการรุกที่ดีหากทำถูกต้อง ดาวป้องกันจะช่วยให้คะแนนบนกระดาน

วิดีโอ: แอรอน โดนัลด์ แสดงให้เดอะร็อคดูสิ่งหนึ่งหรือสองอย่างในโรงยิม

“ในบทบาทของฉัน ฉันมุ่งเน้นไปที่กระสอบและขยายความผิดออกไป แต่การทำเช่นนั้น ฉันสามารถรับการซุ่มซ่าม เลือก (หรือ) ปิดกั้นการผ่านได้ ใช่มันเป็นเอ็นเอฟแอลที่น่ารังเกียจ ทุกคนรู้ดีว่า มันเป็นสิ่งที่มันเป็น. แต่ฉันจะไม่พูดว่าเราถูกประเมินต่ำเกินไป”

อยู่ในเกม

เมื่ออายุ 31 ปี โดนัลด์รับทราบว่าระบบการปกครองของผู้เล่นเอ็นเอฟแอลรุ่นเก๋านั้นแตกต่างจากมือใหม่วัย 22 ปีอย่างมาก เขาบอกว่าการเล่นแนวรับที่ดุดันทำให้เครียด ดังนั้นการดูแลร่างกายจึงเป็นสิ่งสำคัญยิ่งสำหรับผู้กำกับเส้นแนวรับที่ต้องการอยู่ในเกมต่อไป

“ในฐานะผู้เล่น คุณต้องคิดถึงการแก่ตัว ดูแลร่างกาย และสิ่งที่คุณใส่เข้าไปในร่างกายเป็นส่วนสำคัญในการฟื้นฟู”

โดนัลด์ยอมรับว่าเขาต้อง “อยู่ห่างจากอาหารมันๆ และอาหารทอดที่ฉันชอบ” เพื่อ “ป้องกันการอักเสบและสิ่งที่ทำให้ร่างกายของคุณทรุดโทรม”

ไม่น่าแปลกใจที่โดนัลด์กล่าวว่าการมีประสิทธิภาพในการป้องกันไม่ใช่แค่เรื่องใหญ่เท่านั้น ความเร็วก็เป็นสินทรัพย์เช่นกัน

“ฉันต้องการเผชิญหน้ากับทีมตรงข้ามและบินไปรอบ ๆ และทำสิ่งที่ฉันทำในวันอาทิตย์ แต่มันเป็นกระบวนการและ (มี) ความมุ่งมั่นในการรักษาร่างกายให้แข็งแรง รักษาสุขภาพให้ดี เพื่อทำงานในระดับสูง”

ด้วยเหตุนี้ โดนัลด์จึงเป็นหนึ่งในนักกีฬาจำนวนหนึ่งที่ได้ร่วมทีมนอกสนามกับ Pure Epsom Salt Soaks ของ Dr Teal ซึ่งเขากล่าวว่าเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำของเขามาโดยตลอด แบรนด์ยังได้เกณฑ์ Derrick Henry หัวหน้าระยะวิ่งสองครั้งจากเทนเนสซีไททันส์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของแคมเปญล่าสุดที่เกี่ยวข้องกับ NFL นักกีฬาทั้งสองต่างให้เครดิต Dr Teal ในการช่วยให้พวกเขาเตรียมพร้อมสำหรับฤดูกาลและเร่งเวลาพักฟื้น

“ถ้าฉันเล่นในวันอาทิตย์ ฉันจะไปแช่ในวันจันทร์ จากนั้นอีกครั้งในวันพุธและวันศุกร์ ก่อนที่เราจะบินออกไปเล่น มันอยู่ในระบบการปกครองของฉันเพราะเห็นได้ชัดว่าเราเล่นกีฬาทางกายภาพมาก”

คืนนี้ เดอะแรมส์เริ่มต้นฤดูกาล NFL 2022 ด้วยเกมเปิดในลอสแองเจลิส ปะทะบัฟฟาโล บิลส์ เกมไพรม์ไทม์ (8:20 น. EST) สามารถรับชมได้ทาง NBC และ NFL Network

อ่านบทสัมภาษณ์ของ Andy Frye กับ เบรดี้ทอม และ ทิมทีโบว์.

*****