คำศัพท์สุขภาพจิตถูกใช้—และถูกทำร้าย—บน TikTok

ท็อปไลน์

“ความคิดที่ก้าวก่าย” กลายเป็นวลีติดปากของ TikTok สำหรับผู้คนที่อธิบายถึงแรงกระตุ้นแบบสุ่ม บางครั้งก็สนุกหรือเล่นโวหาร แต่คำว่าสุขภาพจิตที่แท้จริงนั้นมีความหมายที่เหมาะสมกว่ามาก และการนำไปใช้ในทางที่ผิดได้จุดประกายฟันเฟืองที่ชัดเจนบนโซเชียลมีเดีย

ข้อเท็จจริงที่สำคัญ

TikTokers ได้นำวลี “ความคิดที่ล่วงล้ำ” มาใช้เพื่ออ้างถึงแรงกระตุ้นแบบสุ่ม แต่ผู้ใช้บางคนชี้ให้เห็นว่าคำศัพท์ทางการแพทย์มีความหมายแตกต่างออกไปและมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับโรคย้ำคิดย้ำทำ

ส่วนความคิดเห็นของวิดีโอเหล่านี้มักจะมีผู้ใช้แก้ไขผู้สร้างเนื้อหาเหล่านี้ ซึ่งกลัวว่าการใช้ "ความคิดที่ล่วงล้ำ" อย่างไม่ถูกต้องอาจลดทอนความหมายของปัญหาสุขภาพจิตที่แท้จริง

ความคิดที่ล่วงล้ำมักเกี่ยวข้องกับโรคย้ำคิดย้ำทำและโรควิตกกังวลอื่น ๆ และสามารถแสดงออกเป็นแรงกระตุ้นหรือภาพทางจิตที่ไม่ต้องการ ซึ่งมักเกิดขึ้นซ้ำ ๆ ซึ่งอาจรวมถึงความคิดที่รบกวนจิตใจเกี่ยวกับ "อันตราย/ความรุนแรง เรื่องเพศ/พฤติกรรมทางเพศ ศาสนา และการทำผิดพลาด/ก่อให้เกิดอุบัติเหตุ" ," ให้เป็นไปตาม OCD & ศูนย์ความวิตกกังวล.

ไม่ใช่ความคิดที่รบกวนจิตใจทั้งหมดที่เกิดจากความผิดปกติของสุขภาพจิต: ความเครียดในชีวิตขนาดใหญ่และช่วงเวลาแห่งความวิตกกังวลอย่างรุนแรง เช่น การคลอดบุตร สามารถกระตุ้นให้เกิดความคิดที่รบกวนจิตใจ สำนักพิมพ์สุขภาพของ Harvard รายงาน.

ความคิดที่ล่วงล้ำคือ อัตโนมัติและการมีแรงกระตุ้นที่ไม่ต้องการไม่ได้หมายความว่าคนๆ นั้นต้องการกระทำตามจริง

ชาวอเมริกันมากกว่าหกล้านคนคาดว่าจะได้รับผลกระทบจากความคิดที่ก้าวก่าย ตาม สมาคมความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าแห่งอเมริกา

ความคิดที่ล่วงล้ำสามารถ ได้รับการรักษา ผ่านการบำบัดพฤติกรรมทางความคิดและการรักษาสภาพพื้นฐานที่อาจเกิดขึ้น เช่น ความเครียดหรือโรควิตกกังวล

หัวหน้านักวิจารณ์

In วิดีโอหนึ่งรายการ ดูเกือบ 3 ล้านครั้ง ผู้ใช้ TikTok เย้ยหยัน “คนที่คิดว่า 'ความคิดล่วงล้ำ' หมายถึงความคิดเท่านั้น” “ความคิดที่ก้าวก่ายของฉันชนะในวันนั้นเพราะฉันลงเอยด้วยการกวาดใบไม้” เธอพูดติดตลก ผู้ใช้รายอื่นได้รับความนิยม วีดีโอ วิจารณ์ TikTokers ที่ให้ความสำคัญกับความคิดที่ล่วงล้ำและข้อกำหนดด้านสุขภาพจิตอื่น ๆ รวมถึงการแยกจากกันและถูกกระตุ้นโดยอ้างว่าสิ่งนี้ทำให้คำเหล่านี้เป็นมลทิน หนึ่งที่ใช้ร่วมกันอย่างกว้างขวาง tweet ด้วยจำนวนการดูเกือบ 15 ล้านครั้ง ผู้ใช้ TikTok ที่อ้างในวิดีโอว่าความคิดที่ล่วงล้ำของเธอกำลังลาออกจากงาน ทำโทรศัพท์พังและหายตัวไป โดยเขียนว่า “ฉันไม่คิดว่าพวกคุณรู้ว่าความคิดที่ล่วงล้ำหมายถึงอะไร” ก ตอบกลับในกระทู้ทวีตนั้น รวมวิดีโอ TikTok ที่มีผู้ใช้วิจารณ์การใช้ “ความคิดล่วงล้ำ” ในทางที่ผิด โดยอธิบายถึงการรวมตัวของความปรารถนาที่ซ่อนอยู่ เช่น มีคนต้องการตัดผมด้วยความคิดที่ล่วงล้ำจริงๆ ซึ่งอาจรวมถึงความรุนแรงหรือการเหยียดเชื้อชาติ ความคิดที่ล่วงล้ำแอบเชื่อความคิดที่ไม่ต้องการของพวกเขา

จำนวนมาก

796 ล้าน นั่นคือจำนวนการดูวิดีโอที่ติดแท็กด้วย #ความคิดที่ล่วงล้ำ มีในTikTok วิดีโอภายใต้แฮชแท็กนี้มีทั้งผู้คนที่ใช้ "ความคิดที่ล่วงล้ำ" เพื่ออ้างถึงแรงกระตุ้นที่เกิดขึ้นเป็นประจำ และผู้คนที่วิพากษ์วิจารณ์ผู้ที่ใช้คำนี้ในทางที่ผิด

แทนเจนต์

ความคิดที่ล่วงล้ำเป็นหนึ่งในคำศัพท์สุขภาพจิตล่าสุดที่กำลังแพร่ระบาดบน TikTok ซึ่งเป็นปรากฏการณ์ที่เกี่ยวข้องกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตบางคน วาทกรรมที่เพิ่มขึ้นเกี่ยวกับสภาวะต่างๆ เช่น โรคย้ำคิดย้ำทำและโรคสมาธิสั้น ในขณะที่อาจส่งผลดีต่อการสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับสุขภาพจิต ทำให้ผู้ใช้ TikTok บางรายวินิจฉัยตนเองและเข้าหาผู้ให้บริการด้านการแพทย์โดยคำนึงถึงการวินิจฉัยที่เฉพาะเจาะจง นิวนิวยอร์กไทม์ รายงาน. สิ่งนี้ช่วยให้บางคนได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องและได้รับการรักษาที่เหมาะสม ไทม์ส รายงาน แม้ว่าผู้ให้บริการด้านการแพทย์กลัวว่าการตรวจพบอาการบน TikTok อาจนำไปสู่การวินิจฉัยที่ผิดพลาด “ฉันคิดว่ามันช่วยให้เยาวชนรู้ว่าไม่ใช่แค่พวกเขาคิดอะไรบางอย่างขึ้นมา หรือมันไม่ได้อยู่ในหัวของฉันทั้งหมด — 'ดูสิ คนอื่นๆ ก็รู้สึกแบบนี้เหมือนกัน'” นักบำบัด Sara Anne Hawkins บอกกับ ไทม์ส, การเพิ่ม "ข้อมูลเล็กน้อยอาจเป็นอันตรายได้"

อ่านเพิ่มเติม

คำศัพท์สุขภาพจิตล่าสุดของ TikTok คือ 'ความคิดที่ล่วงล้ำ' — แต่ผู้ชมถูกขังอยู่ในการถกเถียงเกี่ยวกับความหมายของมัน (คนวงใน)

9 เทรนด์สุขภาพจิตบน TikTok จากความคิดที่ก้าวก่ายไปจนถึง 'ลัคกี้ เกิร์ล ซินโดรม' (การตลาดทางการแพทย์ + สื่อ)